Mit Kindern kann Olympia magisch sein – oder brutal: kalt, lang, laut, überfordernd. Der Unterschied ist Planung, nicht „Glück“. Du musst wissen, welche Ticket-Regeln gelten, wie du Pausen und Wärme managst, und welche Sessions familienfreundlich sind. Hier ist der Sardamore-Guide für Eltern: realistisch, praktisch, ohne Pinterest-Illusionen – damit ihr am Ende sagt: „Das war der beste Tag“, nicht „nie wieder“.